明日はピンクリボン2008です。
我らがナイクルでも何となく参加してみようかと思い、ライトアップを見るツアーを開催する事になりました。

                    08.09.301

■ピンクリボンとは
ピンクリボンは乳がんの早期発見・早期診断・早期治療の大切さを伝えるシンボルマークです。この運動は女性の8人に1人が乳がんを患うといわれているアメリカで80年代から盛んになりました。乳がんはごく早期に発見されれば95%が治癒すると言われています。このため、行政、市民団体、企業などが乳がんの早期発見を啓発するためのイベントを展開したり、ピンクリボンをあしらった商品を販売して収益を研究団体に寄付したりする運動が積極的に行われました。その結果、検診率が高まり乳がんによる死亡率は低下しました。


日本における乳がん事情〜日本女性の20人に1人〜らしいです。
これを機会に少しでもみなさんが意識を持って早期治療して頂ければ幸いかなと思います。
今回のうちのイベントにも女性が参加してくれています。

みんなでポートタワーとハーバーランドのライトアップを見ながらナイクルしたいと思います。
08.09.30208.09.304
08.09.303
今回は行きませんが明石海峡大橋もライトアップされますよ。


参加したい方は
明日の21:00にJR三ノ宮中央口南側ロータリーに集合ですよ☆
みんなでのんびりナイクルしましょう!








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早期発見早期治療ですよ〜☆

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2008.09.30 Tue l イベント l COM(8) TB(0) l top ▲

 さぁ〜て。
今回もトレビソ(トレビィーソ)のお話。

ヘッドパーツの話です。僕は基本的に色キチガイなのでどこか1つ全く違う色のパーツをチョイスします。
そこで重宝するのが『CHRIS KING クリスキング』です。

08.09.29

■『CHRIS KING クリスキング』
クリスキングの誇る高い信頼性。それは類いまれな技術力に裏付けされたものです。彼らは航空機製造技術に匹敵するほど精密で、ねじれ強度の高いシールドベアリングを自社で製造しています。代表的な製品のヘッドパーツは、走行中の不快なガタつきの原因となる隙間を排除するため、ミクロン単位の精度で仕上げます。こうして作られた高精度のベースカップには、スムーズな回転性能を誇るベアリングをプレスイン(圧入)。この製造技術が、回転性能、強度、耐久性という重要な機能性を引き出し、快適なライディングをサポートします。クリスキングの強靭なヘッドセットは、世界のトッププロライダーがお金を出してまで購入するといわれています。


性能も折り紙付きでカラーも豊富。
僕は自転車を変える度にこのパーツを購入しているような気がします(笑)
今回もゴールド×ホワイト×ブラックの車体なので何色にしようか迷っています。
多分、グリーンになるのは確実ですが(笑)

決して安くはない部品ですが見た目的にも(コレ大事!)満足な部品です。
まぁ、色キチガイぶりを発揮するには本当にいいパーツです(笑)












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ヘットはやっぱりキング!

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2008.09.29 Mon l モノ l COM(2) TB(0) l top ▲

 僕のトレビソ。
ペダルは何にしようか考え中。
ロード寄りなのでビンディングペダルを考えています。

以前、乗っていたリドレーエクスカリバーはビンディングペダルでしたが普通の靴でも漕ぎやすかったのでやっぱりビンディングペダルだろうな。

で、今回の候補に挙がってきているのがこれ!
僕の大好きな105シリーズのペダル。

08.093.271

基本的に本気のロード乗りじゃないので105でも十分過ぎるほどです(笑)
ブレーキに関しても105が最高だと思っていますw
MTBのすべる感じのバイクコントロールしていたら105はガチ効きですよw

けど、もっと安くてっこの形のがあれば迷わずそれに食らいつくでしょうw










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2008.09.27 Sat l モノ l COM(0) TB(0) l top ▲

 先日の休日、トレイル整備をした後彼女とバイクでウロウロするために昼からガソリンを入れに行ったらおもしろいカップルに遭遇しました。

08.09.261

最初は一人でしゃべっているおかしなおじさんかと思いましたがどうも後ろからついてくるママチャリの人に話しかけている様子。
しかし、写真でも分かるようにおじさんはバリバリの格好をしていますがおばさんは完全にママチャリです。
しかもお昼の時点では日傘も装着してました。
変わったカップルもいるな〜と思いながら昼食をすまし三田プレミアムアウトレットに行った帰りに地元でまた遭遇。
あれから時間は4時間位は経過していると思うけど。

良く見るとおじさんの自転車も量販店なので売っている安いMTBタイプの自転車でした。
なるほど!それで同じくらいの速度で走れる訳ねと思いながらみていましたが
どこまで行ったんやろ??

昼は三宮方面に走っていました。
なにはともあれどんな形にせよ、健康的で良い感じです。
色々なスタイルがあっていいなと思いました。
僕もなるべく自転車に乗って行きたいと思いました。







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2008.09.26 Fri l 我思う l COM(0) TB(0) l top ▲
 日曜日に岡山の友人の所に行っていました。
なんとそこでみたのは

08.09.241

なんとZガンダムです。うちの近所にもガンダムいますが
08.09.244

クオリティーが違います!
なんか油圧式っぽいのも装備されていてほんとに動き出しそう!
道の駅にあるんですがなんでもここで地球の平和を守っているそうな…。
パイロットは誰なんだろ?カミュ??

お昼にはなんか雰囲気のあるおそば屋さんで昼食。
僕はそばアレルギーなのでそば以外の定食を食べましたよ(^_-)

08.09.242


その後はダムを見に行ってきました。

08.09.243


ダムなんてと思いましたが初めてすごいダムみて見とれてしまいました。
ダムの本が人気なのもうなずけます。
そんなこんなで岡山一日満喫して帰ってきました。
たまにはこんな日もいいですね〜☆







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2008.09.25 Thu l 旅、グルメ、運動 l COM(4) TB(0) l top ▲

 最近はMTBのコース整備に凝っています。
目標は『初心者の女子が楽しめるコース!!』です。
前回のコース整備で逆バンクになっていた所の修正とその手前の道幅を広げてきました。

08.09.203

上の自転車の置いてある所の木と木の間も広げてアプローチしやすくしました。

08.09.253

逆バンクの所も土を盛ってなんとか走れるくらいになりましたよ。
今回は友人のAさんと僕の彼女が手伝ってくれたのではかどりました。
やっぱり3人もいるとはかどるはかどる!

08.09.251

こんな感じでスコップを使って掘って盛ってならしてを繰り返し整えて行きます。

08.09.252

上から見た所です。
木と木の間を土をへつってへつって道を広げました。
これでその先のカーブが曲がりやすくなります。

08.09.254

試走はAさんにお願いして走ってもらい感想を聞いてまた作業の繰り返しです。
そんなこんなで完成したのがこんな感じ。

08.09.255

結構、きれいでしょ(笑)
2時間半の作業は汗だくになりましたがなかなか充実した内容でした。
早く、完成さしてみんなに走ってもらいたいです。
少しの間、休みはこの作業になりそうです(笑)








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2008.09.24 Wed l MTB ・ ROAD ・ PISTA l COM(2) TB(0) l top ▲

 とりあえず、トレビソが来るまでにパーツから準備していこうと思いステムの購入を決めました。
僕のトレビソのメインの使い方は主に街乗りでロングライドはほとんどしないでしょうからステムは短めにしようと思います。

そこで選んだのがTKC Productonsから出ているBLK MRKTのステムに決めました。


08.09.231
■BLK MRKT UNDERBOSS CNC製ステム 50mm BLKアルマイト

ポリッシュと迷ったんですが元が黒色なので黒に決めました。
一応、自転車屋さんには注文していますがまだ、連絡はありません。
あとで、TKCさんにも連絡入れておこうと思っています。

次はハンドルかなぁ〜。どんなのがいいだろ〜。
妄想は膨らむばかりです。









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迷っている時が最高にたのしいです★

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2008.09.23 Tue l モノ l COM(0) TB(0) l top ▲

 ここがいつも整備しているコースです。
全体の5分の1もないですが下から近いのでここに力を入れています(笑)

今回はヘルメットにガムテープでカメラをつけての動画ですのでヘルメットが揺れるたびに
画像も大きく揺れます。
もう少し上の方につけたら先がよく見えたかなと反省。




これからドンドン手を入れていってココだけ走っても楽しいコースにしたいです。










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動画画面が動いて気持ち悪い〜☆

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2008.09.22 Mon l MTB ・ ROAD ・ PISTA l COM(0) TB(0) l top ▲

 休みの水曜日はいつものトレイルの整備にのこぎり持参で行ってきました。

08.09.201

今日はこの道を改修します。

08.09.202

○印がついている切り株の撤去と道幅を広げます。
まずは手前の切り株から。
これはひたすらのこぎりで切ります。
かなり切りにくかったけど汗だくになりながらなんとか撤去
つぎは奥の切り株の撤去です。
実は手前の切り株で力を使い果たしていたのでまた今度にしようか悩んでいたら切り株自体
腐っていたのですぐに取れました。

後は道幅を広げるために切ってある木でガイド(ライン)を引き土をならしていきます。
この日はスコップを持って行かなかったので少し逆バンクのコーナーが出来ましたがどうせ週末は雨とのことなので雨にならしてもらって来週の水曜日にスコップ持参で土を盛りに行こうかと思っています。

で、とりあえず出来たのがコレです。

08.09.203
下から見たところ

08.09.204
上から見たところ

写真でも分かりますがだいぶん、逆バンクです。
水曜は汗だくになって土を盛りたいと思います。








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整備もまた楽しい。

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2008.09.20 Sat l MTB ・ ROAD ・ PISTA l COM(4) TB(0) l top ▲
 やっと、09トレビソの画像を見つけました。
簡単なことです。本国のサイトに行けばいいですね。

かなり長いこと気が付きませんでした(爆)

08.09.17

今年のカラーはやっぱりちょっと男性が好きそうな色ですね。
ゴールドが減りホワイトが多くなったように思います。
けど、シンプルで良いじゃないですか!
そろそろ、カスタムパーツを注文しないといけませんね〜。

とりあえず、ブレーキ、ステム、ハンドル、ヘッドですかね。
タイヤもいいのがあれば交換したいですね。
あぁ〜。お金が…








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そんなの関係ねぇ〜!

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2008.09.19 Fri l MTB ・ ROAD ・ PISTA l COM(0) TB(0) l top ▲

 ただ、つなぎ合わせて音楽のせただけですがこんな所を走っています。
今回は蜘蛛の巣にやられましたのでまた、少し寒くなれば走りに行きたいと思いますw

その前に倒木一本と新コース作りの課題が見えてきました。
どうなる事やらw
涼しくなったら開始しようかなと思っています!












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やっぱ、山は楽しいです!

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2008.09.18 Thu l MTB ・ ROAD ・ PISTA l COM(2) TB(0) l top ▲

 休日なのでipod聞きながら整備に行っちゃいましょうかね〜☆

08.09.17

今回はのこぎり持って行かないと!
後は新コースのライン取りもしてみようかな〜。










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2008.09.17 Wed l MTB ・ ROAD ・ PISTA l COM(0) TB(0) l top ▲

 昨日は早朝からトレイル遊びに行ってきました。

08.09.161

久々のトレイルで体はこわばり上手く動きませんでしたがフロントサスの戻りを遅くしてやったら急に走りやすくなりいい感じで楽しめました。

08.09.162

久々に行くと普段あまり走っている人がいないので草は伸び放題で道すら見えません(笑)

08.09.163

この倒木も以前一人では動かせなかったので今回は二人だし力を合わせて「よいしょ!!」としましたがビクともしませんでした。
これは次回の課題です(泣)

08.09.164

それ以外の所は比較的楽しく走れましたが終わってみればなんでフルフェイスをかぶってこなかったのか後悔しました。

08.09.165

蜘蛛の巣だらけ
虫もいっぱい食べさせていただきました。
ごちそうさま。
次回からはフルフェイスにゴーグルで行こうと思います。いや、たぶんして行かないな。。。












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虫を食べてもやっぱトレイル最高!!

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2008.09.16 Tue l MTB ・ ROAD ・ PISTA l COM(0) TB(0) l top ▲

 ネットで見つけて即購入。
グリップです。

08.09.151

僕が購入したのは紫です〜。
最近、紫が自分の中でブームです。
このグリップも真っ黒になるるんだろうなとおもいながら買いました。

08.09.152

しかし、ここで問題!
何につけるつもりやねん!!
まだ、未定です。多分インジストにはつけません。握りが太くなると握力のない僕はすぐにダメになってしまうから。

無印かな〜。イマイチあわないなぁ〜。
どうしようかなぁ〜。

と悩んでいるうちが一番楽しい今日この頃。
みなさん、今日は敬老の日ですよ。お年寄りに優しくしてあげてください〜☆
できたら普段から優しくしてあげてください〜☆











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お年寄りをいたわりましょう!

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2008.09.15 Mon l モノ l COM(0) TB(0) l top ▲

 この間、富士見でも大活躍してくれた半ヘルをステッカーチューンしました。
以前、このヘルメットにはベタベタと色んなステッカーが貼ってありましたが全て剥がしてシンプルに張り替えました。

08.09.131

後ろに2枚だけ。
富士見で高松選手から頂いたライダー用のステッカーをペタペタ。
基本的に僕はセンスないのでいつもこんな感じの貼り方(笑)

08.09.132

特に気に入っているこのステッカー。
インジストは大事に乗っていきたいのでこのステッカーも大事に使いたいです。
高松選手は「いくらでも持って行っていいよ〜」と言ってくれましたが小心者なので各タイプ一枚ずつもらって来ました(どこが小心者)
みなさんはステチュンしてますか?












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センスないのに張りたがる僕です。

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2008.09.13 Sat l モノ l COM(0) TB(0) l top ▲

 水曜日はblogに書いたとおり、ホームコースに走りに行ってきました。

08.09.121

久々の山登りからはじまりましたがしんどい
しかし、このコースはホームコースの下部にあるため比較的楽でしたがヒィヒィいうてましたね(笑)

今回はその下部のコースの整備と友人が造ったショートコースを一人で、音楽聞きながら森の中で楽しみました。
心配していた、魔女も出てこなかったし(笑)出るわけない

08.09.122

一人で木の上にカメラ置いてタイマー撮影したり↑
木漏れ日の中、休憩も気持ちよかったです。

08.09.123

作業内容としましては草抜きとトレイルの整備。
1人で4回くらい登ったり走ったりしてあり得ないくらい汗をかいて帰ってきました。
15日の祝日にはトレイルツアー行くので楽しみです。

あと、課題は途中にある切り株の撤去ですね。のこぎり持っていこ〜っと。













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※今日のぼやき※

タイヤが転がり重視のクロカンタイヤやからブロックタイヤが欲しいです。
すべってこわいこわい。

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2008.09.12 Fri l MTB ・ ROAD ・ PISTA l COM(2) TB(0) l top ▲
 この間のMMCですがエキスパートクラスでの荒金選手。
骨折もだいぶんよくなったようで堂々の2位!
おめでとうございます。

その時の表彰式の写真。

08.09.101

良く見ると緑色のT−シャツどっかでみたことある。
そうです。僕の好きな大阪のブランドP01T−シャツでした。
自転車もインジストのTRUEだし。
なんだかうれしい感じ。

表彰台に乗るような選手が自分と同じ自転車に乗りT−シャツまで同じとは。
違うのは走りだけなのは内緒です(笑)

08.09.102

08.09.103

走っている写真もかっこいい。











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もっと練習してうまくなりたぁ〜い!

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2008.09.11 Thu l モノ l COM(0) TB(0) l top ▲

 今日は天気が良いので今から山に入って来ます!
なんでも友人がバンクばかりのちょっとしたコースを造っているらしいのでそれでこなしの練習してきます!

08.09.104

こんなに山好きですが昔、「ブレアウィッチプロジェクト」っていう森の中に入って行方不明になる映画みてから一人で入るのが怖い33歳のおっさんです(笑)











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魔女が出来てさらわれませんように…

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2008.09.10 Wed l MTB ・ ROAD ・ PISTA l COM(0) TB(0) l top ▲
 日曜に行ってきたMMC08。
結果は40人中19位とまぁ、普通の結果(笑)

何よりも暑くて死にそうでした。
練習も1回だけで後は日陰で待機(だって熱中症になるもん)

08.09.091

 昨日も紹介したようにバンクのこなしが物言うコースでした。
結局、僕が走ったのは本番2回を合わせて3回でした(笑)


ちなみにこんな感じのコース。

基本、お祭り感覚で参加するので本気でやらなく終始まったりしています。

そんな僕でも昨日は参加賞頂きました。
抽選形式なのですが一緒に参加した友人とこんなもの頂きました。

08.09.092

結果的に参加人数149人ですって。周りの観客合わせたらもっといますよね。
しかし、おもしろいイベントでした。

08.09.093

次回は12月にあるそうなのでまた参加したいと思っています。
その前にもう少し練習せねば…

08.09.094

ちなみに横は海って環境で出来るので本当にまったり出来ます。

08.09.096
この時はコースアウトしそうで怖かったですw

08.09.097
僕より1秒ほど速いです。やっぱ、曲がり方もラインも違いますね。

プロの人が撮ってくれた写真。やっぱウマイですね。










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たまには草レースもおもしろいですよ〜☆

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2008.09.09 Tue l イベント l COM(0) TB(0) l top ▲

 昨日は大島礼治さん主催のMMC08(マジック・マッシュルーム・カップ08)に行ってきました。

今回はレース結果よりも先にコース紹介します。(大島選手のHPから勝手に拝借)
08.09.081
スケートパークの上にあるテーブルトップからスタートです。

08.09.082
第1バームを抜けたらテーブルトップです。

08.09.083
第2バームから第3バームへ

08.09.084
第3バーム後のテーブルトップからイン側の第4バームへ

08.09.085
第5、第6バーム

08.09.086
第7、8、9バームうまくバームが続きます。

08.09.087
海側までフラットコーナーが4つ

08.09.088
最終のリズムセクション

08.09.089
最後のバンクを曲がればゴール!

明日は、結果はどうだったのかを発表しますw



※ちなみにここは僕の見つけた楽園のすぐ近くにありますよ〜☆










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2008.09.08 Mon l イベント l COM(0) TB(0) l top ▲
 昨日は近所のアウトレットまで仕事終わりに行ってきました。
今回の目的はウインドブレーカー的な何かを買うことです。

今まではユニクロがお洒落になる前に買ったユニクロの服(何年前やねん!)でしたが街中を走るとどうも「かっこわるい」という事で買いに行った訳です。

まずはモンベルに行きました。
そこでみたのがコレ↓

08.09.061

リフレクターもついているし良いかも?と思いましたがなんかダサイ(古っ
安全性はかなりあるけどアウトドア商品特有の野暮ったさが残るような気がしてボツ
(本当はアウトレットなのにせいきの店と値段が同じだったのが原因なのは内緒w)

こうなれば、次はナイキです。
自転車に向いてそうな服が売ってるはず!と思い店に足を運んだらありました。
僕が思い描くような服がっ!!(モンベルの価格の半額が決め手なのは内緒)

08.09.062

08.09.064


なんか平置きすると只のヤッケのようにも見えますが着たら良い感じ(自己満)
初めてのをチョイスしました!
これで、秋から冬にはオサレにクルーズ出来そうです。

あっ!この服にはこんなおまけも!

08.09.063

なんとエコバック付き!結構可愛い。
これもあわせて大活躍の予感。












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久々に良い買い物して満足です!


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2008.09.06 Sat l モノ l COM(0) TB(0) l top ▲
 この間はひょんなことから「住みたい!」と思う土地を見つけてしまいました。
まだ、更地ですが空が高くて良い感じ。ビルも建たないから空が広いはず!

海も近く小さいながらもビーチもあり公園も沢山あります。
将来的にクルーザー買っても置けるようになっています。(誰が買うねんw)

08.09.051
まだ、更地です。空と海がキレイに見える土地です。

08.09.052
道は舗装すらされていません。

08.09.054
夕日が沈むのが見えるビーチ(この写真の右側がビーチです)

ここなら、自転車で坂をあがらずに家に帰れる。
土地柄、山の手のイメージが強いせいかみんな山の手に住みたがる。
僕は逆に海辺に住みたいと思っていた。最高のロケーション。
買い物に不便だろうがこの先生まれてくる子供にも環境のよいところに住まわせたい。
近所の人もきちんとあいさつしてくれてとても感じのいい所。

とりあえず、今のところ僕の人生の楽園になりそうな予感。
あとはお金だね!(コレが一番の問題!)
後、結婚も考えないと!先に家だけ持っていても近所の人から変な目で見られますもんね(笑)

今回はクルーズ中に見つけた僕の楽園の話でした。
自転車は色々な所に入っていけるから新しいはっけんが出来ていいです!
これからもどんどん乗っていこう!
しばらくはこの地に足を運ぶことが多くなりそう。
四季を通じてみていきたい土地です。










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2008.09.05 Fri l クルーズ l COM(0) TB(0) l top ▲
 昨日、注文しました。

ピナレロのトレビソ!

色はやはりゴールドです。
08モデルはゴールド&ホワイトでしたが09モデルはゴールド&ホワイト&ブラックになるようです。
確かに写真を見るとリアバックの一部とトップチューブの下部がブラックっぽい。
フロントフォークをあの独特のに変えたいような気もしますがどうでしょう?
ドロップハンドルに変えるとロードっぽくなるのも魅力ですね。

08.08.301

知り合いの自転車屋さんには取り扱いが無い為、なんとか入れてもらいました。
早くて11月始め、遅くても12月始めには入荷するようです。
楽しみです。

調子に乗って琵琶湖一周イベントも立てちゃいましたw(間に合うのかなw)
まぁ、何回か行っているのでイベント自体は問題ないですがどのような乗り心地か楽しみです。

まずは、ハンドル、ステムの交換します。











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2008.09.04 Thu l モノ l COM(2) TB(0) l top ▲
 前回の日曜日は雨のためトレイルにいけなかったので9/15(祝)にまたまた行くことにしました〜☆

ちなみに夜は飛鳥村まで灯籠のイベント行こうかと思っています!

08.09.031

08.09.032

08.09.033
ちなみにこの写真は去年のものです。

雨降らなければ良いけどなぁ。
最近、行こうと思えば雨です。ずっと路面がぬかるんでますね〜。

08.08.29

早く走りに行きたいものです。










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2008.09.03 Wed l イベント l COM(0) TB(0) l top ▲


昨日は前日までの雨が嘘のように晴れたので芦屋バーガーを食べに行ってきました。
「Buono」というお店。

まずは自転車屋さんに集合です。

08.09.021

そこからえっちら漕いで「Buono」に向かいます。

08.09.022

今回の構成はママチャリ2台(僕を含む)、ロード2台、MTB1台でした。
特にスピードにばらつきもなく良い感じでお店に到着。

08.09.023
これで800円!

08.09.024
可愛い旗もついています!

08.09.025
ガーリックトーストの盛り合わせも頼みました。

ハンバーガーもボリューム満点でおいしかったです。
しっかり食べた後は近所を散策しました。

08.09.026
さぁ〜て、何をみてるのでしょうか?

08.09.027
立派な港がありました!高そうなクルーザーもとまっています。
近所なのに来たこと無いところが一杯で楽しかったです!

帰りはすんごい登りの坂を登って頂上で記念撮影をポチリ。08.09.028

高速道路と同じ高さまで上がりましたw
久々にいい運動ができ楽しめました。
夕方は風も気持ちよくクルーズしやすい時期が来ました。










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2008.09.02 Tue l イベント l COM(0) TB(0) l top ▲
 日曜日は前日の雨の影響でやっぱりトレイルは中止になりました。
いけないこともないですがトレイル保全の為に今回は中止になりました。
まぁ、前日に雨などが降ったら中止は当たり前ですがね(笑)

なんか今日はフラストレーションがたまっているので写真もなんもナシですみません。

明日は、芦屋バーガーの模様を書きますね〜☆







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