★ 映画＆クルーズ

　昨日は映画を観に行ってきました。
うちからは自転車で５ｋｍほどです。すぃ〜っと行ってきましたよ☆



今回、観に行って来たのはジェシカ・アルバが出ている映画です。
「噂のアゲメンに恋をした！」です。
ジェシカ・アルバは賛否両論だとは思いますが僕は大好きです。

■あらすじ■
「彼と寝ると、次に出会う人と結婚できる」といううわさを立てられてしまった歯科医と、彼が本気で思いを寄せる女性の恋模様を描くラブコメディー。アメリカの人気コメディアン、デイン・クックと『ファンタスティック・フォー：銀河の危機』のジェシカ・アルバが、一筋縄ではいかない男女関係を繰り広げる。監督は本作がデビューとなる新鋭マーク・ヘルフリッチ。ジェシカの魅力がふんだんに詰まった、キュートなラブコメとして楽しめる。（yahoo!映画）



主人公の友人役の人がおもしろいです。
観に来ている人は女の人が多かったですがあんま笑っていませんでしたね（笑）
僕は結構笑いましたが…

映画など自転車で行くと置き場に困りますが僕はいつもこのようにして置いています。



これで鍵をグルグルにして置いています。
高価な自転車ではないのでまぁ盗られたら仕方ないですね〜☆












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★ ＯＳＡＫＡ ナイクル

　昨日は大阪南堀江にある友人のお店に行っていました。
メインはスノーボードウエア関係ですが最近は自転車関係のアパレルにも力を入れています。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アルミのピスト完車で８万位だそうです。

今回はファミリーセールだったのでほとんどが２０〜６０％引きでお買い得です。
その店でまったりした後、みんなで食事にぶた玉がおいしいというお好み焼き屋に行ってきました。
次行けといわれたら行けないけどうまかったです。

その後はフットサルが２３：００からあるというので見学して来ました。
今度は住之江まで行ってきました。
しかしみんな元気ですね。エライ時間からですよ（笑）


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　見にくいですが迷彩のユニフォーム着ているのが友人

そこから見学していた僕らだけでうどんを食べに行きました。運動しないのにまだ食べるの??

そこからみんなで移動〜☆


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　びゅ〜ん。ピストは速い!!けど怖い!!

色々まわってうどんを食べに行きました。
で、食べたのがコレ↓



唐揚げ好きにはたまらない唐揚げうどん！！
ちなみに１：３０頃でした。けど、ここのうどんは結構うまい。
また行きたいです！













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☆ 日本に輸入してないＢＩＫＥ

　僕の好きなブランドにＭＯＮＧＯＯＳＥはもちろんロードではリドレーというのがあります。

ここは日本に入ってきているのはロードとシクロクロスのＢＩＫＥですがこの前、こんなのを友人が乗っていました。



　なんやねん。ロードやん。いや、シクロクロスか？。

うん??　良く見るとコレってＭＴＢだよね？
リドレーってＭＴＢだしていたっけ？
そうです。ＭＴＢなのです。どうやら本国にはＭＴＢのラインもあるらしくこれはＳＣＯＲＰＩＯＮと言うモデル。
ＳＣＯＲＰＩＯＮの文字のリンク先を見てください。
なんや色ちゃうやん!と思うでしょ？

どうやらこれはカスタムでリドレーに塗ってもらったらしい。
基本、リドレーは全て塗装なのでこんな事が出来るのでしょうね。
ちょっと割高だけどいい感じです。

最近、ちょうどクロカンバイクが欲しかったのでこれは興味がそそられます。
けど、エライ高かったです（笑）
いつか買お〜っと。












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★ 今度はロードのレースです。

　僕の友人には訳の分からないことを言うやつがいます。
シングルスピード無印で淡路一周したのも彼たちの誘いでした。

この時、この悪友達に誘われて行ったのが鈴鹿で行われる耐久レースでした。
僕は４時間はしんどいけど鈴鹿のコースを走れるならと思い参加しました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　僕のチームメイト

この時は４人で参加。計算すると1人大体２周でいいということが分かり思いっきり楽しみましたね。
僕は参加することに意義があるタイプだったので走りながらﾊﾟﾁﾘﾊﾟﾁﾘと写真を撮ったりしていました。
けど、鈴鹿って意外と坂なんですね。知ってました？この時は反対回りに回りましたがダンロップコーナーが見えたときはちょっと感動しました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　チームメイトです。この後重大な事実が

この写真の友人は僕の前の人でした。時計を見るとまだ時間がある。
あれ？僕はピットの反対側。あれ？あれれ？
そうです。勝手に２周したから終わりと思って休んでました（笑）
おもろいのでもう一周回ってくる友人を笑顔で迎えました。
結果はコレも３０位位だったと思います。
もう少し真剣にしたらそこそこええとこいったんじゃないか？といいながら満足して帰った記憶があります。
しかし、参加料がえらい高い!!普通の草レースの２倍以上です。
まぁ、鈴鹿サーキット走れるからいいか。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾏﾏﾁｬﾘとﾌﾟﾛ

このレースのいいところは色んな格好で走る人がいてママチャリもいるしプロも走っていると言うもの。
いつかまた参加してみたいです。けど高いよ〜。。











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★ レース

　皆さんはレースとかに出たことありますか？
僕が初めて参加したレースは確か滋賀県になる箱館山のレースでした。
初めての時は緊張しましたね。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コレは練習時の一こま

だってこんな台の上からスタートするんですもん。
緊張しました。誰も僕なんか見てないのに勝手に緊張ですｗ
このコースは出来て間もないこともあり最初はえらい長い直線です。もちろん鬼漕ぎです。
しかし、最初のコーナーがきつすぎて飛ばしすぎるとエライ目にあいますｗ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　心の声は「こぇぇぇぇぇ〜」です（笑）

ほんとはもっとインを走りたかったけど調子に乗ってこの有様（笑）
しかしこのコーナーの後にはギャラリーがいなかったので僕より先に走っている友人に追いつこうと必死で走りました。
友人の巻き上げた砂煙が確認できるところまではなんとか走れましたが残念ながら追いつくことは出来ませんでした。
しかし、頑張った甲斐あり１００人中３０位位だったような気がします。（そんな良かったかな？）

レースというと尻込みしていましたが今では楽しみです。
最近は全く参加できてないけど。敷居の低い草レースはほんとにおすすめです。
商品もよかったりしますしね(^_-)






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★ 初めての琵琶湖アタック

　今回ははじめて琵琶湖アタックをしたときの話です。
初めて淡路島を回ってから約３ヶ月後ロードバイクを購入して琵琶湖アタックにチャレンジしました。

何度も言いますが特に体力があるわけでもなくしんどいことが嫌いな僕を動かしたのはただ単に
“負けず嫌い”だから（笑）


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　緑のリュックを背負っているのが私です。

負けず嫌いですがこの時はまだ淡路で痛めた膝がまだ完治してなかったので山越えはやめようとしゃばぞう発言がでてトンネル越えをしました。
この時初参加の友達は完全に膝をいわしていました。帰りアクセルが踏めなくてインターで少し休んでから帰りました。

最初、回ったときは１４時間位かかって２００ｋｍ位でした。
この時の感想は琵琶湖は平地ばかりだから楽と言うことです。

この後、何回かまわったけど少し走るルートが違い２回目の時はなぜか１７０ｋｍでした。
なんでこんなに違うのかわかりません（笑）
その後も大体こんなもんなので初めての時がおかしかったのでしょうね。
確かに道を間違えたり沢山しました。　ちゃんと調べろよ!!

そろそろ、琵琶湖を走りたくなってきました。琵琶湖は楽なのでいつでも行こうという気持ちになります。（もちろん山はナシですよ）









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★ ルート集

　みなさんはどこかに行ったらその記録をどのように残していますか？




僕は今まで距離だけでしか管理してませんでしたが最近は『ＡＬＰＳＬＡＢ　ｒｏｕｔｅ』というのを使っています。

ここに行った順番などを書き込んでルート集にしています。
2008.06.23現在で検索で『ナイクル』といれれば１１件のコースが表示されます。
神戸をメインに大阪、京都、奈良、姫路などコースからトレーニング用コースが出てきます。


Night★Cruise企画　ツール・ド・淡路ショートコース　【９６．４km】


距離はまちまちですが大体５０〜１０ｋｍ位のものが出てきます。
これで管理して携帯でもルートが見られるので旅先でも安心できます。
コレがあればみなさんも快適なロングライドからクルーズが出来るのではないでしょうか？
みなさんもなにかおすすめがあったら教えてくださいね。








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★ 輪行ってどうしてる？

　みなさんは遠くへ行くときは車で現地まで行って走る派ですか？それとも輪行派ですか？
いやいや、もちろん家から全て自走でしょ〜☆ってタイプですか？

僕はあまり遠くなければ大体自走しますが今回は輪行したときの話を…

僕はなんでも一度やってみたい方なので輪行に挑戦ということで色々ネットで調べました。
なんでもやって見たがりですがお金をかけるのは嫌で輪行も色々調べた結果
１００均のカバー
で対応できるとのこと。

早速やりました。時間は早朝だったのと面倒くさいが先に立ちこのような姿に…



ただ、前輪外してカバーかけただけ（笑）
このまま行けるかどうか分かりませんでしたが「おはようございます！」とあいさつして普通に入れてくれましたよ。
僕自身がビックリしました。

その後こんな道を走ったりして



なんと帰りはほんとにそのまま自転車にこのカバーかけただけで構内をコロコロ転がして移動しました。
改札通るときにもなんの注意もされず普通に乗れました。

緊急の手段にカバンに１００均のカバー忍ばせておくことをお勧めします。









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★ 梅雨空

　雨ですね〜。
まぁ、梅雨だから仕方ないですね〜。
出来たら毎日自転車に乗りたいのですが最近は乗れていません。

その内、探検に行きたいです。目的もなくポタリングしたいです〜☆



本日はＩＫＥＡでミッドサマーのイベントがありますよ〜☆
■ ミッドサマーライブ

スウェーデン音楽の生演奏を聴きながら、ご家族やお友達とスウェーデンを満喫しませんか？

日時： 6月20日（金） 1回目18:00スタート　2回目20:00スタート
場所： ２Ｆイケアレストラン＆カフェ
出演：大森ヒデノリ（フィドル）・田中彬博（ギター）
料金： 無料（ご飲食の方のみ着席可能）

これの２０：００からのがちょうど良い感じですが大阪に用事が出来たのでそっちに行ってきます。
神戸近郊にお済みの方はポタリングで行ってみてはどうですかぁ〜？？










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★ ＭＯＮＧＯＯＳＥ ＮＸＤＨ ＣＯＭＰ改【フリーライド】

　また、ＭＯＮＧＯＯＳＥかっ！？
と声が聞こえてきそうですがそうです。ＭＯＮＧＯＯＳＥです。
しかも前回乗っていたＮＸＤＨによく似たＮＸＤＨ　ＣＯＭＰです。
お店で長いこと眠っていたのを引っ張り出してもらいました。
しかもほぼ、フレームから触ったので全部の部品変えてます（無駄だなぁ〜ｗ）
けど、これがいいんです（笑）



このバイクのコンセプトはフリーライド仕様でした。
今はまたＤＨバイクが欲しいですがその頃はもう本格的なＤＨバイクはいらないだろうと思いこの自転車を購入。
変えた場所と言えばハンドル周りがステムを含めゴールドで統一。
ヘッドはおきまりのキングのグリーン。フロントサスもサイロでリアのショックもＦＯＸに交換しました。
当時、出たてのセイントのクランクを入れてリムもマビックのものに交換しました。

やっぱりこう考えるとほぼ全部変えている。
たしかＦＯＸのサスもうまく入らず加工した記憶があります。

この自転車は自分のコンセプト通りホームコースで大活躍しました。
しかし、このバイクも売られていきました。
僕は自分で思うのですが僕のバイクを買う人は結構得しているんじゃないかなと思います。
状態もいいし、結構お金かけています。
まっ、自分で言ってたら世話ないですね〜☆

あっちなみにこれでＭＯＮＧＯＯＳＥは最後です。（今のところ）





※最近、自転車にのれていないなぁ〜。ポタリング行きたい。
近所の公園でも目指してポタリングいこ〜っと！




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★ トランポ

　ポタリング。目的もなく色々なところを走るって楽しいです。
近所も楽しいけど、車に乗せて遠くに行けばそこでも新しい発見があります。
皆さんはどのようなトランポを使っているのでしょうか？

僕はコレです

この愛車、最初はサーフィンするために当時の愛車シビックでは板がのらなかったため購入しました。
しかし、コレが正解でしたね。
サーフィンが趣味でなくなった後の大活躍ぶりは目を見張るものがありました。
この車は車内にＤＨバイク三台とそれに関係するキャンプ用品と人が３人乗れてしまします。

実はもう２０万キロを走り買い換えを検討していますがこの車に勝るものがなかなか出てきません。
これだけの距離を走ってもまだまだ調子は良く壊れる気配を見せないのでどうしようか悩んでいます。
みなさんはどんな車に乗られていますか？







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★ もうじき恒例富士見参り

　もうじき、仲間内で毎年行っている富士見パノラマに一泊二日で行きます。
最初の頃は宿をとっていたのですが最近はずっと野宿です。
富士見パノラマには大きな駐車場があるのでそこでテントをはります。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まるでサテ○アン

もちろん車と車の間にテントを設営します。ちょっとしたテント村ですｗ
今回はテント３つに車に付けるターフが１つです。
この中にテーブルやらイスを置いて夜と朝は食事を頂きます。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜は寒いので最近のご飯はＢＢＱから鍋に変わりました。

昔、ＢＢＱをして寝るときに星が見たいという理由で外で寝たら凍死しそうになりました。
気を利かせて友人Ｔ（女性）が七輪をそばに持ってきてくれたまでは良かったのですが、夜中に火山噴火ばりに火を噴いて友人Ｆと危うく火だるまになる所でした。
その経験を生かしテントを買いましたｗ

昼はみんなでカフェテリアでご飯を食べます。僕はここのカレーが大好きです。しかし２日いるのでもう一日はランチを食べます。
みなさんも富士見に行くときはカフェテリアをお勧めします！

富士見で走るのも楽しいですが景色が綺麗で目の保養になります。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　こんな綺麗な山が見えちゃいます。

みなさんもぜひ行ってみてください。
今回はコースのことにはあえてふれませんでしたがコースも充実していて初心者にもやさしい富士見です。もちろん自転車しない人も楽しめます。（山頂のソフトクリームが激ウマです。）






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★ ＲＯＯＯＯＯＯＯＣＫ!!!!!

　みなさん。ヘルメットは好きですか？僕はヘルメットが大好きでバイク用、ＭＴＢ用、ＲＯＡＤ用と色々、持っています。

今回、紹介したいのはこのヘルメットです。『ＲＯＣＫ　ＨＡＲＤ　ＨＥＬＭＥＴＳ』です。
では見ていただきましょう。



まずはＫＩＳＳです。なかなか渋いです。


ショーンパーマーも昔のヘルメットはこの模様が入っていました。
そう、ＳＬＡＹＥＲです。彼の場合は後ろにでっかく書いてありました。

★そして僕がもっとも欲しいのがコレ↓↓

ＡＣ/ＤＣです。
僕はこのバンドが大好きです。

コレも送料入れてもアメリカから３万円ちょいで買えそうです。
また、機会をうかがって買ってみようと思っています。


あっ、ちなみにこれはバイク用ですのであしからず。








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★ 映画「ＢＵＬＥ ＢＵＬＥ ＢＵＬＥ」

　昨日はナイトクルーズをしてから映画を見に行ってきました。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　愛車の無印号で

『ＢＵＬＥ　ＢＵＬＥ　ＢＵＬＥ』というサーフィン映画です。
今回、近所の映画館に行ったのですが人がいるのは嫌だと言うことで貸し切りにして鑑賞しました。

うそです。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しかし誰もいなかった（実質貸し切り状態）

誰もいない映画館でゆっくり見ることができました。
しかし、内容はブルークラッシュにみるさわやかさはあまりなく海の色もイマイチなので（物語の設定上仕方ないけど）僕的にはイマイチだったような気がします。
あるシーンで波にもまれてなかなか水面にあがれないシーンがあるのですがこのシーンは本当に苦しくなりました。（自分もはじめてやったときに同じ状況になったことがあるのでｗ）

まぁ、たまに映画館の大画面で観る映画は迫力があり良かったです。
自転車で映画にいくってのも新鮮でいいですね。








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★ ほんとのロード乗りの人って

　この間、色々な人の自転車ｂｌｏｇを見ていて気が付いたことは僕みたいなえせロード乗りが１００ｋｍちょっと走ったからといって人生観が変わるとかいって申し訳ないと思うくらい走っているんですね。
この間、みたｂｌｏｇには４００ｋｍって書いてありました。

４００ｋｍって！琵琶湖でいえば２周ですよ！２周！
琵琶湖みたいに平坦な道が続くのであれば出来ないこともないような気がしますが、ほんとのロード乗りの方って山岳地帯ありのコースでそんな事するんですね。僕が読んだのは確か十津川村の辺りを走っていました。僕も車で谷瀬の吊り橋とか行ったことあるけどたしかえらい坂だったような気がします。
ヘタレの僕には到底無理です。

しかし、ロード乗るまではロングライドも嫌がっていたのに今では大好きになっています。
もしかしてずっと走っているとそのうち裏山を登ってみたくなり４００ｋｍ走ってみたくなるのでしょうか？
なぞです。


近所に咲いていたガクアジサイです。

★ 愛車紹介（ＬＧＳ−ＤＳ）

　今日はルイガノの自転車紹介です。
コレは以前にも日記に書いたＢＥ−１のパーツを使って組んだ一台です。



この自転車はマニュアルがほんとにしやすかったです。やっぱ、自転車によってやりやすいのとそうでないモノがありますね。
このフレークもお洒落バイクメーカーのルイガノにしてはかなり男臭い自転車だと思います。
ガセット（補強）も沢山入っているしソレでいて軽いフレームでした。
このフレームは最初前を二枚にしてフリーライド仕様にしようと思いオークションで購入しましたが僕の思っているやつのいっこ前の型だったのでフロントディレーラーがつけられず前一枚になりました。

この自転車で富士見も行きました。ＭＯＮＧＯＯＳＥのＮＸＤＨと二つ持って行きましたがコレばかり乗っていましたね。
調子に乗ってＡコース入ってテーブルトップで玉砕してそのままＣコースに逃げた思い出があります。
今見ても良くまとまった自転車だと思います。

この自転車はオークションで旅立っていきました。今もどこかで走っているのかな？
そう願いたいです。





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★ ＪＡＺＺＹな夜

　先日、友人のＮ夫妻よりお誘いがあり岡本にあるアリオリオというイタリアンに行ってきました。
僕のうちからは自転車で２０分位なのでフラフラと走っていきました。



今日、お誘いいただいたのはそこではＪＡＺＺＬＩＶＥが定期的に行われているのでＪＡＺＺ初心者の僕は喜んで行ってきました。
今日、ＬＩＶＥをしてくれるのは矢野眞道（やのまさみち）さんいう方。関西弁でトークもおもしろく歌は男性ということもあり力強く聞き惚れる感じでした。
僕はあまりＪＡＺＺの曲は知らないのですがFly Me to the Moon位しか知りません（笑）
もちろんその曲も歌ってくださり大満足でした。
あとは枯葉？でしたっけ？とかリクエストにもどんどん答えてくれます。



生ＪＡＺＺを聞きながら音楽の話や映画の話をおいしいワインを飲みながら堪能しました。
いつも仲良くさせてもらっているＮ夫婦には感謝です。
今度は休みの日に自転車乗りに行きましょう〜★

今回の走行距離は６ｋｍ程でした。フラフラ走って帰ったので夜風も気持ちよくFly Me to the Moonを口ずさみながら帰りました。








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★ SEASONS（ＤＶＤ）

　遂にthe Collectiveから続く第３作目のＳＥＡＳＯＮＳが6/27に発売されますね。
楽しみです。綺麗な映像は見ていてほんとに楽しいです。



　マウンテンバイクの世界で最もリスペクトされるプロジェクトチーム
　The Collective(コレクティブ)の最新作『SEASONS』が待望のリリース。
　Collectiveとは、フィルムメーカー、フォトグラファー、
　マウンテンバイカー等からなるプロフェッショナル集団。
　2004年に同名タイトルの作品『The Collective』でその名をバイク業界に轟かせると、
　2006年には『ROAM』をリリースし一躍業界のトップ映像プロダクションとして注目される。
　更なる進化を見せつけるシリーズ第三弾「SEASONS」は、Darrel Berrecloth、Matt Hunter、
　Cam McCaul、Steve Peat、Andrew Shandro、Steve Smith、Thomas Vanderhamという
　現在のマウンテンバイク界を代表する７人のベテランと若手が出演。
　ダウンヒル・レーサーとして、スロープ・スタイラーとして、
　ビッグマウンテン・フリースタイラーとして、そして競技者として・・・、
　走り続けることは何を意味するのか?
　7人のトップライダーが、世界各地のコースで収録された、
　美しい四季折々の自然との調和を通じて魅せるアグレッシブなライディングの数々に、
　マウンテンバイクが持つ本質と奥行きを伝える内容はバイクを愛する者、
　否を問わず、心を揺さぶられずにはいられない。

　このあたりは外せないタイトルなので、
　確実にゲットしたいアナタは、予約してネ(o^-')b


続けてトレーラーをどうぞ。



今回も期待できそうです。
ご購入はこちらからamazonではなんと３９９０円が３０７２円です！
これは買っておかないと。
ちなみに僕は購入しました。

SEASONS (シーズンズ) (2008/06/27) トーマス・ヴァンダーハムマット・ハンター 商品詳細を見る

今から届くのが楽しみです。ぜひ大きいテレビで観たいものです。

ちなみにＳＥＡＳＯＮＳの上映会が東京であるようです。僕が東京に住んでいたら行きたかった!!





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★ 快適街乗り仕様

　今日は自転車素人の彼女の自転車の話。
僕の彼女はつきあい始めは自転車に乗れませんでした。
そこで小さい自転車を与え乗って練習するように言いました。
後から気がづけば小径車の方が乗りにくいですね（笑）

そこで前回も登場した無印バイクを買ってそれにスイッチしました。
そんなこんなで何ヶ月かするとそこそこ乗れるようになりちょうど誕生日と言うこともあり自転車をプレゼントしました。
CENTURIONのBACKFIRE 100というほんとに入門編のＭＴＢをプレゼントしました。
本当はロードを買ってあげたかったのですがどうもまだぎこちないので次に考えたのはピスト。シングルギアで固定ハブじゃなくＦＲＥＥハブ使えばいい感じの街乗り仕様になるかと思いましたがここで問題そこまで自転車乗りこなせない と言う事。
乗れる人には「なんで？？」と思うことが初心者には出来にくい。僕も思い返せばなかなか立ち漕ぎとか出来なかったなと。子供は身体が勝手に覚えてくれるが大人はそうはいかないと言うのを目の当たりにした僕が出した答えが多少はしんどいがフロントにサスがついているし多少の段でパンクすることもなかろうとBACKFIRE 100を購入しました。
入門編にはちょうどいいでしょう。

この自転車を購入して半年が過ぎ結構乗れるようになったのでそろそろ僕の好きなカスタムです。
まずはハンドルを交換


この男臭い感じのＭＴＢをちょっと可愛く街乗りよりにカスタム。

ここから作業を開始します。今回用意したのは街乗り楽々ポジションと言うことでアップハンドルを用意しました。そうなるとステムも前に出すぎているのでショートのモノに。グリップも可愛い感じのやつに交換。
後はおしりが痛くないように人工工学（この言葉が好きで購入）に基づいたサドルとタイヤを１．５のスリックに交換してテンションあげるためメーター（もちろんコードレス）付けてとりあえず完成。


少しは女の子が乗ってる感じになりましたでしょうか？ちなみに黒もしくはマットブラックがいいと言ったのは彼女です。

最終的にはこんな感じになりました。
姿勢もだいぶ楽になり楽々乗れるようになりました。
これであと一年ぐらい腕を磨いてもらってロードを購入しようかと考えていますがロングライドではすぐに弱音を吐く彼女の体力面とメンタル麺を先に鍛えなければなりません。これが当面の課題です。
いかに楽しく、長距離を走るか。なかなか初心者には厳しいかな。（往復５０ｋｍはなんなく走ってもらいたいですね〜★）

ちなみに急いで作業したらステムのカバー逆さまに付けてしましました。


いつか直そう。スペーサーが付いているのでめんどくさいのです。

あっ、そういえば注文していたペダルが届いたらしいので今度取りに行こう。
それをつけたら完全に完成です。






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★ 事故

　今日は日曜日でブログはお休みしようと思っていたのですがショッキングな記事と写真を見つけたので書きます。
　
　６／２にメキシコで自転車レースの列に酒と麻薬による酩酊（めいてい）状態で車を運転していた米国人が突っ込んだらしいです。

なんでもそうですがこちらがいくら気をつけていてもあっちから来る場合があるので気をつけないと行けませんね。


市職員が事故の瞬間を撮影。
複数の参加者や自転車が衝撃で空中にはじき飛ばされるなど衝突の激しさを物語っている写真です。
しかし、非道い写真です。ゾッとしますね。

みなさんも気をつけて自転車ライフを楽しみましょうね。
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★ ナイクルバニホ練習会の事

　僕はｍｉｘｉにも同じようなコミュをやっておりましてそこでたまにスキルアップを目指してバニホ（バニーホップ）練習会をしています。（最近はやっていないｗ）

近所の公園（安藤忠雄建築の公園）で夜にみんなで集まりわいわいがやがやしながらやっています。
時間にして大体２〜３時間位でしょうか？なぜか冬になるとそれをやっているような気がします（笑）



こんな感じです。
練習会といってもゆるい集まりなのでほとんどしゃべっているときもあります。
たまにマニュアルの練習したり



なかなかできませんが（笑）
ここはすぐ横にお風呂屋もあるのでみんなで終わった後入ったりしています。
自転車ってみんなで集まって楽しめるところがいいですね〜。
なんか自転車の集まりで良く揉め事がおこっていることも耳にします。
こんなに楽しいのにもったいないですね。
みんな自転車をもっと楽しみましょう！
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■おまけ友人Ｒ氏

目から光線出しています。怖い。



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★ 近所の山

　うちの近所は神戸ということもあり山が沢山ありもちろんトレイルも沢山あります。
その中で僕たちがホームコースに使用しているところがあり自分たちで整備して状態を保っています。ハイカーに気を配りながら走っています。
僕の私感ではハイカーとも仲が良く出来ているのではないと思います。
僕たちのグループは極力ハイカーとあいさつはもちろん話しかけるようにしています。



ハイカーにはわからい独自のルートも存在します。自分たちで廃道になった登山道を整備してバンクを作りジャンプ台（しょぼいですが）造ったりして楽しんでいます。
しかし、同じ山でもＭＴＢerとハイカーが衝突したりするところもいくつかあり僕たちはそのようなことがないようにしたいと思っています。

先月も友人からティアオフが落ちているから仲間内に注意するようになどという連絡がありました。
もちろん僕たちの仲間ではなく別のＭＴＢerの仕業だと思います。
自分たちが楽しませてもらっているところを汚さないとういうのは当たり前のことだと思うのですがなかなか出来ない人がいるのも事実でかなしいですね。



みんなで自然の恵みに感謝しながら遊んでいきたいと思います。
あぁ〜。またそろそろ整備に行かないと行けないなぁ（笑）





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★ 愛車紹介（カーボンのかっちょええやつ）

　さて、昨日の日記の続きです。
淡路をシングルギアで走破した僕は琵琶湖行きが決まるや否やすぐに自転車屋さんに行きました。
みなさん、うすうす感づいているでしょうがそうですロードを組みに行くためです！

最初は前回も紹介したブルーのコルナゴと同じのを組む予定でした。
しかし、僕の目に飛び込んできたナイスな素材のフレームがそこにはありました。

リドレーのエクスカリバーというフレームです。
ロードのことは全く分からないので見た目重視です（笑）
だってカーボンとかかっこいいでしょ（安易やな〜）
しかし、予算より１０万円も高い。

はい

迷うことなく即決です！どーん（予算なんて関係ねぇ！状態）



僕は緑が好きなのでコレにしましたがどうやらこのフレームのカラーは公式には日本に２０本くらいしか入ってきてない限定モデルでした。貴重だねぇ〜！

このエクスカリバーで向かった琵琶湖はまったく違うモノでした。
当日、ひどい腰痛でやっと立てるくらいでしたがビビっていると思われるのが嫌で無理矢理参加。
カーボンの助けもあり快調に走ることが出来ました。
しかも１００ｋｍ越えたあたりから腰痛も治っているではありませんか！？走っている最中に鍛えられたのでしょうか？
琵琶湖は淡路よりも楽でした。道がいいのもありますがやっぱりロードってのが一番きいていますね。
その後、何度か淡路、琵琶湖等を含め１００ｋｍ前後の距離でスピード競わないなら気持ちよく走れるようになりました。
ほんとにロードってすごい！僕の彼女にももうちょっと自転車乗りこなせるようになったらロード買ってあげたいです。

その後、一年ぐらい走りまわってタイヤがパンク（裂けた）したので交換しこのような形に。



緑で合わせているから緑のタイヤだろってことでこのタイヤにしましたがちょっとかっこわるかったなと反省。しかし良く持つタイヤでとてもいい感じ。

そんなこんなでこの自転車は今は友人が大切に乗ってくれています。
僕もそろそろあたらしいロードが欲しくなってきました。止まらない自転車物欲。
買いすぎだ。




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★ 君はロングライドは好きかい??

　みなさん。ロングライドは好きですか？

「ロングライドってどれくらいからロングライドなのさ？」

さぁ〜てどれくらいでしょうね？人によって様々だと思いますがとりあえず基準は１００ｋｍからでしょうかね？
僕が初めていったのは友人が誘ってくれて完全にナメてかかった真夏の淡路１６０kmを前回の日記に書いたシングルチャリで参加したのが始まりです。
この時までほんとにロングライドってのをナメていました。そう言えば最初に寄ったコンビニのおっちゃんの一言が後々身に染みました「淡路は意外と広いで。」そう。おっちゃんはそう言ったのです。
僕らは気にもしませんでした。



まずはこの写真の登りで撃沈しました。登れど登れど坂ばかり。
淡路をナメていた代償はそんなところよりも水分補給が出来ない！！ということでした。淡路の南の方には自販機がないのです。
しかも夏真っ盛り!!ほんとに死ぬかと思いました。

なんとか一周まわり終えてフェリーまで帰って来たときにはもう真っ暗でした。

そんなツライことして何が楽しいねん！！絶対もうやらない！！そう誓いました。
しかし、次の日になるとつらい思いでもありますがなんだかまた走りたくなってきているではありませんか！

ロングライドはほんとに奥が深いです。
ＭＴＢしか乗ったことのなかったロングライド素人の僕がいきなり１６０ｋｍをシングルギアでまわったことでひょっとしたらこれやったらもっと早く走れるんじゃないのか？と思うようになります。

そしてなんと３ヶ月後にはほぼ同じメンバーで琵琶湖２００ｋｍにチャレンジしようという話なり僕は自転車屋さんに足を向けたのでした。




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★ 愛車紹介（普段の足仕様）

　今回は僕が普段乗っている自転車の紹介です。
元はｙａｎｓプロデュースの無印自転車です。
僕はこの自転車がほんとに気に入っていて一番沢山乗っているんじゃないでしょうか？



もうすでにちょくちょく変えた後ですがクルーザー的に乗っていました。
この自転車なら置くところに困らないので大活躍です。
それがこのように変化し↓



ステムとハンドルを変更、乗りにくかったので今度はこの状態↓



ｓｍｘに出たくなりなんとかこの自転車をそれ風にしていこうとサスを入れたりしてみた。
そしてフロントブレーキがいることを知りこの状態に↓



これにミブロを履いてとりあえず完成。
この後、この自転車はバラバラにして売られていきました。
けれど、どうしてもこの自転車の気軽さが忘れられずオークションでまたまた購入。



これでまたまた走りまわってます。上の写真は大阪まで行った時
この間の神戸〜大阪のＣＲＵＩＳＥもこの自転車で行きました。
で、現在の形はこれ↓



やっぱりノーマルがいいということでほとんど手を付けずです。
ちなみにこのシングルの状態で淡路島１６０ｋｍを走破しました。しかも一日でです。膝が壊れましたが。


※ちなみにこの自転車をカスタムしようとするといつも自転車屋さんは「もういいやろ。」と言われます（笑）






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